Заткните рот моим мыслям!
Боже! Сколько слов пронеслось в моей голове за сегодняшний день!!! Мне кажется что в голове полный сумбур… я наверное так плохо себя чувствую крайне редко… нет я никогда себя так не чувствовала… Ничего не хочу слушать, я заткнула уши, чтобы все стали немыми рыбами… На сегодня все! хватит! Я не хочу слышать твои ситуации… мне бесполезно тебе что то говорить!!! Я все сказала… не надо мне по 30 раз все повторять!!!.. Аааааааа
Успокойте… прошу… дайте мира душе...
Блин, надо нам с тобой йогой заняться, умиротворением..
Во во полезная вещь я в транс не верю но по существу помогает
я летом занималась йогой, очень эффективно, мне понравилось
я думала ею заняться, искала даже у себя в городе такие занятия, но перестали платить зарплату и все...(( мечта рухнула
Сегодня день слишком сложный… Подруги звонят… не могу им отказать, советую выслушиваю… еще и сестра...
Столько информации причем в основном пустой, и на ухо пилили -пилили… аааа
у меня тоже сегодня че попало… ты не одна)
мне бы музыку послушать… тошнит от голоса сестры… говорит чушь, и от этого напряжение ужасное...
просто отвлечься..))
и у нас еще пасмурно, а я реагирую физически на погоду… иногда плохо бывает
Найди дело в котором ты успокаиваешься.Например рисовать, писать стихи, отвлечься просто .
Возьми отпуск сьезди на природу, без людей.Отдохни, приведи нервы в порядок .
Больше спи.И, да займись самлоконтролем.Тобишь йогой или контролем сна )
что значит контролем сна?
Значит.Что ты можешь время во сне проводить с пользой.Для самоуспокоения.
Контролировать ход сновидения и изменять его )
Контролировать сновидение
у
ух ты! а счего можно начать))
Чтобы контролировать свой сон.Нужно во сне, осознать, что ты спишь.Это не так уж просто )
Для того, чтобы уметь это делать , нужно :
1 записывать свои сны .
2 не спать до последнего и поймать момент засыпания.Чтобы твое тело спало, а сознание бодрствовало .
3 когда ты уже непосредственно во сне, чтобы сон не расстворился.Нужно бросать лишь короткие взгляды на предметы сна.Не фокусируя взгляд, на чем то одном .
4Посмотри на свои руки во сне, обалдеешь )
а вообще гугл, лучше меня знает )
http://7chudo.ru/kak-vojti-v-osoznannoe-snovidenie-praktika/
Я попробую) наверное это очень сложно, но я не пугаюсь трудностей
Нет.Не очень )И даже если это трудно, это окупиться сторицей ))
Я довольно быстро научился, результаты поражают, если честно.Но существуют, некоторые ограничения и опасности.Я не могу о них не сообщить ...
т.к. когда ты во сне твоя душа вылетает из тела ты можешь перемещаться туда, куда захочешь.Но пока тело свободно, на него может что нибудь претендовать ...
И еще одно, если ты попадаешь в реализованный сектор сновидения.Ты не можешь отличить реальность от сна.И думаешь, что во сне реальность.В данном, редкостном случае, фиксируется смерть во сне .
теперь я спокоен )